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Chez Addistronic, le bien-être de nos employés est une priorité !
Nous sommes heureux d’avoir mis en place des cours de yoga au sein de l’entreprise afin de favoriser le bien-être au travail. 🧘♀️🧘♂️
Le yoga offre de nombreux bienfaits, tant physiques que psychologiques comme notamment :
- La réduction du stress : Le yoga aide à calmer l'esprit et à réduire les niveaux de stress, contribuant à un environnement de travail plus serein.
- L’amélioration de la concentration : Les techniques de respiration et de méditation améliorent la concentration et l’apaisement, augmentant ainsi le bien être mental de nos employés et donc la productivité.
- Le bien-être physique : Les postures de yoga renforcent le corps, améliorent la flexibilité et favorisent une meilleure posture, réduisant ainsi les douleurs liées au travail au bureau ou à l’atelier.
- La cohésion d'équipe : Les cours de yoga sont également une excellente occasion de renforcer les liens entre collègues, créant un esprit d'équipe positif et bienveillant.
Chez Addistronic, nous croyons fermement que des employés heureux et en bonne santé sont la clé pour une bonne productivité. C’est pourquoi nous investissons dans des initiatives qui améliorent leur qualité de vie, tant sur le plan professionnel que personnel.
Un grand merci à notre intervenant Nicolas de L’AVIS DU CORPS pour ses séances de détente et à nos employés pour leur participation à ces sessions.
